具体方法：先找一个完整无损的MPEG文件，用WinHex打开它，在WinHex窗口中按住鼠标左键并从偏移量00000000拖到偏移量略大于受损的MPEG文件头异常部分的终止处，然后按Ctrl+Shift+C将此段数据复制到内存。

　　接下来用WinHex打开受损的MPEG文件，同样用鼠标从偏移量00000000开始，选到同刚才已经选取的结束偏移量一致的地方（如选取的偏移范围是00000000——000018E0，那么被替换的范围就应该从00000000——000018E0）。按Ctrl+V将刚刚复制的代码粘贴下来，即可用正常的MPEG文件头数据替代掉受损MPEG文件已选定部分。

　　保存退出WinHex，试试看，使用MPEG播放软件播放原来受损的MPEG文件，再也没有“不能识别的格式”或“格式不对”的提示了，大功告成！